こんにちは！
「春日部でピラティスを始めてみたいけど、どのスタジオがいいのだろう？」
「運動は苦手だけど、自分に合う施設が見つからない…」
「どうせなら料金も安くて、効果もしっかり出るピラティススタジオがいいな」
春日部エリアでピラティス施設を探しているあなたは、このようにお悩みではありませ
んか？
この記事では、そんなあなたのお悩みを解決するために、春日部駅から徒歩8分で
通えるセミパーソナルトレーニングジム「SYNERGIE（シナジー）春日部店」で受けられ
る、話題のマットピラティスについて詳しくご紹介します。
この記事を読んでいただければ、シナジー春日部店のピラティスの特徴や驚きの料
金、そしてなぜ今ピラティスがこれほどまでに人気なのかが分かります。
春日部で自分にぴったりのピラティススタジオを探している方、運動初心者で一歩を
踏み出したい方、そしてお得に、かつ効果的にピラティスを始めたい方は、ぜひ最後
までじっくりと読んでみてください！
春日部でピラティスを始めるならSYNERGIE春日部店がおすすめの理由①：
初心者でも安心の少人数制マットピラティス
「ピラティスに興味はあるけれど、体が硬いし、運動経験もほとんどないから不安…」
と感じている方も多いのではないでしょうか。SYNERGIE春日部店のピラティスは、そ
んな方にこそ体験していただきたい、少人数制のセミパーソナル形式を採用していま
す。大人数のグループレッスンとは異なり、トレーナーが一人ひとりの体の動きや癖を
しっかりと把握し、丁寧に指導を行うことが可能です。そのため、ピラティスが全く初め
ての方でも、正しいフォームを身につけながら、安心してトレーニングに集中できる環
境が整っています。
マットピラティスとは？春日部で体感できるその効果を解説
マットピラティスとは、その名の通りマット1枚の上で行うピラティスのことです。
自身の体の重さを負荷として利用し、呼吸と連動させながら流れるように動くことで、
体の奥深くにあるインナーマッスルを鍛えていきます。このインナーマッスルを強化す
ることで、体の軸が安定し、美しい姿勢へと導いてくれるのです。
例えば、猫背や反り腰で悩んでいる方は、ピラティスを続けることで背骨が本来の正
しい位置に戻り、驚くほど立ち姿が美しくなります。また、肩こりや腰痛といった、日々
のデスクワークやスマートフォンの使いすぎによる体の不調改善にも、ピラティスは絶
大な効果を発揮します。SYNERGI春日部店で、まずはこの体の芯から整う感覚を味
わってみてください。
なぜ少人数制がピラティス初心者におすすめなのか
大規模なスタジオでは、インストラクターの動きを見よう見まねでついていくだけで精
一杯になりがちです。しかし、SYNERGIE春日部店の少人数制ピラティスなら、「この
動きの時は、お腹のどこに力を入れれば良いですか？」といった素朴な疑問も、その
場で気軽に質問できます。
トレーナーはあなたの隣で「もう少し腰を丸めてみましょう」「呼吸が浅くなっています
よ」と具体的にアドバイスをくれるため、一回一回のレッスンで確かな成長を実感でき
るのです。
この丁寧なサポート体制こそが、春日部でピラティスを始める初心者の方にとって、
挫折せずに続けられる大きな理由となります。
春日部でピラティスを始めるならSYNERGIE春日部店がおすすめの理由②：
ピラティスと筋トレの相乗効果で理想の体に
SYNERGIE 春日部店が他のピラティス専門スタジオと一線を画す最大の強みは、ピラ
ティスと本格的な筋力トレーニングを組み合わせられる点にあります。
ピラティスで体の歪みを整え、しなやかなインナーマッスルを鍛えながら、筋トレで基
礎代謝を上げる大きな筋肉を強化する。この二つのアプローチを組み合わせること
で、ただ痩せるだけではない、メリハリのある美しいボディラインを手に入れることが
可能になります。まさに、それぞれのトレーニングの良いところを掛け合わせる「相乗
効果（シナジー）」を体感できるのが、SYNERGIE春日部店なのです。
春日部でピラティスを始めるならSYNERGIE春日部店がおすすめの理由③：
通いやすさ抜群！春日部駅から徒歩8分＆無料駐車場完備
どんなに素晴らしいピラティススタジオでも、通うのが大変だと長続きしません。その
点、SYNERGIE 春日部店は継続して通うための条件が完璧に揃っています。
まず、東武スカイツリーライン「春日部駅」の西口から徒歩わずか8分という好立地。
仕事帰りや買い物のついでにも、気軽に立ち寄ることができます。さらに、運動施設
には珍しく、無料の専用駐車場も完備しています。雨の日や、荷物が多い日でも、車
でストレスなく通えるのは非常に大きなメリットです。春日部市内はもちろん、近隣の
エリアから車で通いたいと考えている方にとっても、これ以上ない便利な環境と言える
でしょう。
運動習慣は、通いやすさが継続の鍵を握っているのです。
春日部でピラティスを始めるならSYNERGIE春日部店がおすすめの理由④：
まずは無料でピラティスを体験！
ここまでSYNERGIE春日部店の魅力をたくさんお伝えしてきましたが、「実際に体験し
てみないと分からない」というのが本音だと思います。ご安心ください。SYNERGIE春
日部店では、ピラティスやトレーニングを無料で体験できる機会をご用意しています。
施設の清潔さや雰囲気、トレーナーの指導の分かりやすさ、そして何よりレッスンの
楽しさを、あなた自身の体で直接感じてみてください。
まとめ
今回は、春日部で話題のピラティスができるセミパーソナルトレーニングジム
「SYNERGIE 春日部店」について、おすすめの理由を4つのポイントに絞ってご紹介し
ました。

• 初心者でも安心の少人数制マットピラティス
• ピラティスと筋トレの相乗効果で理想の体へ
• 春日部駅から徒歩8分＆無料駐車場完備の通いやすさ
• まずは気軽に試せる無料体験
  SYNERGIE 春日部店は、ただピラティスができるだけでなく、あなたの「美しくなりた
  い」「健康になりたい」という想いを、品質、通いやすさの全てにおいて全力でサポート
  する施設です。
  もしあなたが春日部で最高のピラティス体験を求めているなら、まずは一歩を踏み出
  して、SYNERGIE 春日部店の無料体験に申し込んでみませんか？画面の前のあなた
  にお会いできる日を、スタッフ一同心よりお待ちしております！