【春日部でジムデビュー】「周りはマッチョばかり？」と不安なあなたへ。初心者率9割のSYNERGIEが選ばれる理由
「ジムに行ってみたいけど、ムキムキの人ばかりだったら気後れしそう…」
「運動が久しぶりで、何から始めればいいかわからない」
そんな不安を抱えている方にこそ知ってほしいのが、SYNERGIE春日部店です。実は、当店に通う会員様の約9割がジム初心者。運動が苦手だった方、何年もブランクがあった方が“安心して続けられる”環境が整っています。
■ 理由①「マッチョだらけ」は本当にいません
春日部店の会員様は女性が約85％、平均年齢は40代後半。
「痩せたい」「体力をつけたい」「不調を改善したい」など目的はさまざまですが、いわゆる“ガチ勢”の雰囲気はありません。周りの目を気にせず、自分のペースで取り組めます。
■ 理由② いきなり一人にしません。全セッション指導付き
SYNERGIEはセミパーソナルトレーニング制（定員7名）。
トレーナーが常にフォーム・負荷・回数をチェックするため、
「合ってるかわからないまま動く」「ケガが不安」という心配がありません。
初日は“運動の基礎”から丁寧にサポートします。
■ 理由③ マシンがなくても結果は出せる
当店では、ダンベル・ケトルベル・TRX・マットピラティスなどを活用。
重たいマシンを使わなくても、姿勢改善・脂肪燃焼・筋力アップは十分可能です。
「ハードそう…」というイメージとは裏腹に、体に優しく効かせるのがSYNERGIE流。
■ 理由④ 数字で変化がわかるから続く
全店舗にInBody（体組成計）を設置し、月1回の測定＋任意カウンセリングを実施。
体重だけでなく、筋肉量・体脂肪・内臓脂肪レベルまで可視化することで、
「ちゃんと変わってる」が実感でき、モチベーションが続きます。
■ 春日部で“最初のジム”を探しているなら
✔ 運動経験ゼロ
✔ 体力に自信がない
✔ 一人で黙々は不安
✔ 正しく教えてほしい
ひとつでも当てはまったら、SYNERGIEはきっと合います。
春日部でジムデビューするなら、怖くない・続けられる場所から。
まずは体験から、お気軽にどうぞ！
筆者プロフィール
皆様にとっての運動を「楽しく、怪我なく、効果的に、続ける」ことができるよう精一杯サポートをさせていただきます。
お客様とのやりとりが私にとっての元気の源です。
なんでも気軽にお話ししてください！
【保有資格】
NESTA-PFT（パーソナルトレーナー）
PHI Pilates Mat Ⅰ Ⅱ養成
PHI PilatesリフォーマーⅠ養成
ダイエットインストラクター（JADP認定）
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